Skip to main content

Digitális detox - tapasztalatok


Ha röviden kellene írni - jó volt. 

Hosszabban is jó volt. Ahogy írtam is az előkészületeknél, nagyon sok mindenre használjuk már a telefont, és az online jelenlét napi életünk része lett. Ezért is készültem előre bizonyos dolgokkal, és ezért is választottam egy 3 napos, hosszú hétvégét erre.

Sikerült betartanom az ígéretet magamnak: 5 napig rá sem néztem a Facebookra és az Instagramra, ahol aktív(abb) vagyok. Eleinte szinte automatikusan nyomtam volna az alkalmazás ikonra, de sikerült időben megálljt parancsolni az ujjamnak. Megszokások, oh! 

Nem gugliztam bármit, igazából semmit. Ez azért nagy teljesítmény, mert ahogy észrevettem, nagyon sok információt a neten keresek. Ezeknek egy része mondhatni felesleges... 

Elindultuk mégis egy tokaji autózásra, ami odafelé sima ügy volt, mert a főútvonalon mentünk, visszafelé azonban a "kalandosabb" utat választottam, GPS nélkül, mert, emlékszem én, sokat jártunk arra. No. Igen. Általában odafelé mentünk a kertek alatt, így egy kanyart elvétettem, és Nagyhalászon keresztül értünk haza. Onnan csukott szemmel is hazatalálok, annyit jártam arrafelé nemrégiben is. És nagyon jól esett a vezetés, régen vezettem egyben ennyi kilométert. És igen, van térképem az autóban, az a múltszázadi, hagyományos, papír. De nem vettem elő, mert nagyon nem tévedhettünk el, ezt tudtam. Tokajban sétáltunk, nem fotóztam, amit nehéz volt megállni. 

Ezen kívül egészen nyugalmasra sikerült itthon a detox. Valahogy több terem volt. Nem tudom igazán leírni, azt éreztem, hogy többet és könnyebben gondolkodtam, jobban tudtam figyelni. Nem néztem semmit, filmet sem, rádiót ritkán hallgattam, elég is volt a hírekből annyi. 

Néha rám tört, mit hallgatnék szívesen. Ezek közül a legextrémebb Viszockij volt. Fogalmam sincs, honnan jutott eszembe, nem állandó a repertoáromon. Miután letelt az öt nap, hallgattam pár dalt tőle a YouTube-on. Filmek közül régi magyar gyerekfilmeket néztem volna, a detox után nem éreztem erre nagy késztetést. 

Összességében nem maradtam le semmiről. Nyilván én online is dolgozom, tájékoztatok, marketingelek, eladok, veszek, olvasok, szóval teljesen nem tudok lekapcsolódni. Azt a szokást azonban megtartottam, hogy a telefont jó messze töltöm éjjel, reggel hagyok időt magamnak gondolkodni, jógázni, álmodozni, mielőtt bekapcsolom. Sétálni telefon nélkül megyek már általában. Ugyan néha jó lenne megörökíteni egy-egy pillanatot, de kárpótol a szabadság érzése, hogy nem kell felvenni a telefont, nem kell üzenetekre azonnal válaszolni, és csak én tudom, merre járok. 

Comments

Popular posts from this blog

Különleges festőnövények - Annatto vagy urucum

Egy újabb különleges festőnövényt szeretnék bemutatni ebben a bejegyzésben. Az urucum vagy annatto Dél-Amerikában honos növény. Latin neve Bixa orellana, magyarul orleánfa. Textilfestére a magjaiból nyerjük ki a vöröses-narancsos színt. A magokat szintén Brazíliából kaptam, egészben, így áztatnom kellett jópár órát és az első főzés után meg is turmixoltam, biztos, ami biztos.  Érdekesség még a növényről, hogy "rúzsfának" is hívják, mert Amazóniában a bennszülöttek testfestésre használták, valamint rovarok ellen, napégés ellen is hatásosnak bizonyult. Mivel nem mérgező, ezért élelmiszerek festésére, kozmetikai termékek színezésére is használják a magokból kinyert festéket.  Az egész növényt használják, mint gyógynövény, gyökereit, leveleit, virágzatát, sok előnyös tulajdonsággal bír évszázados tapasztalatok alapján.  Az első képeken az áztatás és hevítés látható, majd a festett kendő a magokkal, végül a növényi nyomott selyemkendő. A fotókon a színkülönbség a fényviszonyok...

Interjú - Interview

15 perc hírnév mindenkinek jár. - Andy Warhol Az a megtiszteltetés ért, hogy a Kölcsey TV riportot szeretne velem készíteni a selyemfestésről, a Harmónia Magazinban. Kedden jön a stáb, már készen várom őket. Amint tudok időpontot, írom. Online is meg lehet majd nézni. U.i.: Szeptember 23. 19.30 - később is megtekinthető a honlapon. "In the future everybody will be world famous for fifteen minutes." - Andy Warhol Kölcsey TV will make an interview with me about silk painting. I will let you know the exact time later. P.s.: 23 September, 7.30 p.m. - You can watch it later too on the website.

Fimo