Skip to main content

Művészetterápia


Régen nem jelentkeztem, de most újra felveszem a fonalat. Tanulva az előző évek hektikus posztolási szokásaiból, előre elkészítettem a művészetterápiával kapcsolatos írásokat. Pár hét alatt szeretném a bejegyzéseket közzé tenni. A színekkel kapcsolatban is fogok még írni természetesen, hiszen a művészetek és a terápiák fontos alkotóelemei. 

Nem titkolt szándékom a sok személyes találkozás után, hogy online is bemutassak olyan művészetterápiás gyakorlatokat, amiket már személyesen kipróbálhattunk a tanfolyamok, foglalkozások résztvevőivel. Dolgozom rajta. 

Egy zárójeles megjegyzés: Mivel az utóbbi pár évben nagyon sokat foglalkoztam az ecoprinttel és a növényi festéssel, ezt a tudásomat is szeretném megosztani, online is. Személyes tanfolyamokkal az ősz folyamán jelentkezem Magyarországon. A facebook oldalamon közzé teszem majd az elérhető időpontokat. Szintén dolgozom egy online tanfolyamon ebben a témában, hogy sokakhoz eljutassam ennek a csodás technikának fortélyait. 


Tehát nézzük is az első részt, ahol is felvázolom, körülbelül milyen témákról fogunk szót ejteni az elkövetkező hetekben. Célom az, hogy kedvet csináljak az otthoni gyakorlatokhoz, amihez később segítséget is fogok adni az érdeklődőknek. 


A blogbejegyzések témái nagyvonalakban: 

 

1. Bevezetés a Művészetterápiába

  - Mi a művészetterápia?

  - Történeti áttekintés

  - A művészetterápia előnyei


2. A festészet szerepe a művészetterápiában

  - Módszerek, eszközök

  - Kifejező festészet

  - Technikai tippek kezdőknek

 

 3. Szobrászat és 3D művészetterápia

  - Anyagok és technikák

  - Formák és jelentésük

  - Kreatív folyamatok

 

 4. Kollázs és vegyes technika

  - Inspirációs források

  - Anyagok és eszközök

  - Kompozíciós technikák


  5. Fotóterápia, fotómontázs

  - Az emlékek megörökítése

  - Érzelmi kapcsolódás a képekkel

  - Személyes narratíva kialakítása

 

 6. Textilművészet 

  - Szövés és hímzés

  - Textil- és selyemfestés

  - Közösségi projektek

 

7. Zeneterápia 

  - Zenei improvizáció

  - Hangterápiás eszközök

  - Zenei naplózás


8. Irodalomterápia és kreatív írás

  - Írás mint önkifejezés

  - Versírás és próza

  - Terápiás naplóvezetés

 

 9. Táncterápia és mozgásművészet

  - Szabad mozgás

  - Tánc mint érzelemkifejezés

  - Közösségi táncprogramok


11. Színterápia a művészetben

  - A színek pszichológiai hatásai

  - Színválasztás tudatosan

 

10. Művészetterápia és coaching

  - A művészetterápia és a coaching egyesítése

  - Közös pontok a két módszerben 

  - Célok, várható eredmények

    Ebben a témában személyes workshopokat szervezünk hamarosan Kovács Tündével!

 



Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Saját utak keresése a növényi festés, ecoprint világában

A növényi festés és az ecoprint technikák izgalmas és kreatív módjai annak, hogy a természet szépségét és gazdagságát beépítsük a mindennapjainkba.  Hogyan alakítsuk ki a saját történetünket? A saját történetünk kialakítása a növényi festés útján személyes és mélyen egyedi élmény. Az első lépéseket e területen általában a természet iránti szeretet és a kreatív önkifejezés vágya motiválja. Emlékek és élmények megosztása Kezdetben egyszerű növényi anyagokkal, például hagymahéjjal kísérletezzünk. Ezen első kísérletek során nemcsak a színek varázslatos világát fedezzük fel, hanem újraértékelhetjük a természethez fűződő kapcsolatunkat is. Ez az élmény arra ösztönzhet bennünket, hogy mélyebben belemerüljünk a növényi festés világába. A közös családi kirándulások során gyűjtött virágok és levelek szintén fontos részét képezhetik az alkotási folyamatnak. Ezek az emlékek nemcsak a festett, nyomott textilek színeiben élnek tovább, hanem a közösen eltöltött idő emlékeként is örökre ...
Post a Comment
Read more

Fotózás és fotómontázs

  A fotózás és a fotómontázs nem csupán művészeti kifejezőeszközök, hanem hatékony módszerek is lehetnek a lelki egészség támogatásában. A képek nemcsak emlékeket örökítenek meg, hanem érzelmi kötődést is kialakíthatnak, és segíthetnek személyes narratívánk megformálásában. Ebben a blogbejegyzésben megvizsgáljuk a fotózás terápiás erejét, és hogyan járulhat hozzá a lelki jólétünkhöz.   Az emlékek megörökítése A fotózás nagyszerű módja annak, hogy megörökítsük életünk fontos pillanatait. Amikor egy fényképet készítünk, nem csupán a pillanatot rögzítjük, hanem az ahhoz kapcsolódó érzéseket és emlékeket is. Ezek a képek később visszanézve segíthetnek felidézni az akkori örömöket, így egyfajta időutazást kínálnak az emlékek világába. Az emlékek megörökítése különösen hasznos lehet a nehéz időkben, amikor szükségünk van egy kis emlékeztetőre a szép pillanatokról és az elért sikerekről. A fotók visszanézése segíthet újra átélni a boldog pillanatokat, ami növelheti a mindenna...
Post a Comment
Read more

Ecoprint

Mi az ecoprint? Az ecoprint egy olyan technika, amely során növényi anyagokat, például leveleket, virágokat, kérgeket és magokat használnak a szövetek mintázásához. A természet közvetlen lenyomatának tekinthető, hiszen a növények formája, színe a szövetre kerül, így hozva létre egyedi, megismételhetetlen művészeti alkotásokat.  A textilvilágban egyre nagyobb teret hódítanak a környezetbarát technikák, amelyek nemcsak a természetet kímélik, de különleges, egyedi mintázatokat is eredményeznek.    Miben különbözik a hagyományos festéstől? Az ecoprint alapvetően különbözik a hagyományos textilfestési módszerektől. Az egyik legfontosabb különbség a környezetbarát megközelítés. Míg a hagyományos festési eljárások gyakran vegyszereket és szintetikus anyagokat használnak, az ecoprint teljesen természetes alapanyagokat alkalmaz. Ez nemcsak a környezetet, de a bőrünket is kíméli, hiszen a vegyszerek hiánya miatt a textíliák bőrbarátabbak. Az ecoprint különleges hangulatát...
Post a Comment
Read more